jablczan kreatyny

Nazwą, firmą, zawartością, jedno i drugie to jabłczan kreatyny.

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cell_Pump_Legend_i890_d400x400.jpg Cell Pump Legend Opis - Przeznaczony dla osób dążących do szybkiego rozwoju siły i masy mięśniowej. - Hamuje katabolizm. - Zwieksza syntezę tlenku azotu i pompę mięśniową. Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, [...]

Witam chciałbym sie dowiedzieć czy tak dobrane suplementy będa dobre wraz z dieta i dobrymi treningami. Chcę nabrać siły i suchej masy mięśniowej a oto suplementy: - S.A.W.- Super Anabolic Workout - Legend Cell Pump i do tego: cm3- jabłczan kreatyny Z góry dziękuje za odpowiedzi.

Witam. Ma pytanie, właśnie doleciała do mnie nowa paczka odżywek, tj. Bcaa xtra + WPC ostrowia + Scitec Creatim 350g TCM 3CM JABŁCZAN KREATYNA, teraz moje rozterki ;) mam 1 trening w tyg, siłowy na siłowni + 3 treningi piłki ręcznej (na jednym z tych treningów również jest siłownia ale raczej na dynamike średni ciężar na każda pratie ciała i [...]

Kreatyna to kreatyna. Uwierz mi, że cykl nie wyszedł to zapewne nie wina kreatyny - tylko diety, treningu itd. Je bym proponował taki wybór: zwykłe mono albo jabłczan + przed treningówka.

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 72 kg Wzrost : 179 cm Staż treningowy: 2 miesiące FBW Obwód pasa : 88 cm Obwód klaty: 96 cm Obwód uda: 48,5 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): codziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

W związku z coraz częstszymi pytaniami w dziale o niektóre suplementy jak kreatyna, przeróżne gainer’y czy WPC w tym artykule krótko i treściwie przedstawię wam podstawowe informacje na ich temat w formie Q&A. Ważna informacja: Jeżeli nie posiadasz choćby prowizorycznej diety (wiadome, w młodym wieku trzymanie się zawsze dokładnie diety nie [...]

15. Czy na redukcji można stosować kreatynę? Zacznijmy od podstaw. Kreatyna to nie środek, który sprawia, że przytyjemy. To związek chemiczny, który pomaga budować beztłuszczową masę ciała ale i nie tylko; kreatyna również zabezpiecza mięśnie przed potocznie nazywanym katabolizmem; pomaga zwiększyć wydolność organizmu...czyli same plusy. Czy [...]

Witam mam do was pytanie jaka forma kreatyny najlepsza? -staki kreatynowe -monohydraty -jabłczan

staki nie sa forma kreatyny... sam musisz sprawdzic czy mono czy jablczan, rozne osoby rozne opnie, jednia wola jablko inni mono, nie ma jednej najlepszej...

Jabłczan to cząsteczka kwasu jabłkowego z przyłączonymi dwoma cząsteczkami kreatyny co zapobiega tak szybkiemu rozpadowi do kreatyniny tak jak monohydrat

Witam mam pytanie co miedzy cyklem kreatyny. Aktualnie 6 tydzień na Jabłczanie. Szykuję sie na zawody więc coś przydało by sie na masę mięśniową i siłe. Myślałem o Boosterze ale nie wiem czy to dobry pomysł Pomóżcie. Trzeba robić Mase mięśniową a nie chciał bym robić przerwy i jeść tylko witamin. Wiek : 18 Waga : 77 Wzrost : 176 Staż treningowy: [...]

Cześć Karol! Mam pytanie: Od 5 tygodni biorę jabłczan kreatyny dt:10g dnt:5g. Ćwiczę z taką samą intensywnością jak wcześniej i w diecie też nic nie zmieniałem, a jednak brzuch mi rośnie(jest taki bardziej wydęty). Na wadze skoczyłem ok 2kg. Czy jest to woda, czy może jednak źle pilnowałem diety i lekko zwiększyłem węglowodany przez co zalałem się [...]

Witam, mam pytanie. Biore teraz jablczan kreatyny z CM3, IZOLAT BIAŁKA z mexa, BCAA xtreme 5000 z FA i boostera przed treningiem ANIMAL RAGE. Wydaje mi sie ze trochu tego za duzo, prosze niech ktos mi powie czy jak to wszystko zjem to pozniej moge zmniejszyc na kreatyne monohydrat 1250 OLIMP i jakies BCAA? pracuje na zredukowaniu tluszczy, jakas [...]

Witam postanowiłem założyć temat odnoszący się do Kreatyny. Mam 16 Lat wagę 79 kg wzrost 179 i nie posiadam wiedzy na temat owej kreatyny. Chodzę na siłownię od 3 miesięcy i po prostu chciałbym dowiedzieć się jaką mogę stosować do mojego wieku , wzrostu i wagi nie posiadam diety , staram się zdrowo odżywiać nie jem tłustych rzeczy ITD. Nie ukrywam [...]

Cześć, Jako, że chciałbym podzielić się z Wami swoimi emocjami na temat hmmm albo zacznijmy od początku : Na początku była kreatyna CM3 : http://imageshack.us/a/img210/6585/adamjaoskijabinowemiark.jpg Kolejnym krokiem w ewolucji ludzkości było wyjęcie zawartości z dziwnego pojemnika zwanego potocznie puszką : [...]

[...] budowy ciała = ektomorfik, bf 10-12% 2) wiek 17lat 3) waga/wzrost- 75/181 4) staż treningowy 1.5 roku 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono jablczan bcaa carbo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miesiace 10) [...]

Witam wszystkich ! ;) ogólnie rzecz biorąc ćwicze już około 1,5 roku z przerwami. Przytyłem dość sporo kg przez ten czas lecz dużą ilością jest tłuszcz którego nabrałem podczas tej długiej drogi. chciałbym się wziąć za redukcje. trening na siłowni 3*w tygodniu, z aerobów to basen 2-3*w tygodniu na początek, a za miesiąc chce również wrzucić [...]

Dzień dobry, Ćwiczę już szereg lat i wiele cykli kreatynowych za mną. Teraz chciałem kupić Nitrobolona I. Cykl kreatynowy skończyłem 3 tydnie temu. Zastanawiam się czy połączyć jabłczan kreatyny z nitro, czy wystarczy sam nitrobolon. Może odstawić kretkę na jakiś czas (dotychczas stosowałem monohydrat). Proszę o opinię.

witam cwicze 8 miechuw jestem po pierwszym cyklu mono kreatyny,bralem ja z bialkiem weglami i amino teraz zakupilem jablczan i tak samo chce brac bialko wegle i amino. czy to dobra koncepcja? czy cos jeszce dozucic lub odjac? jestem na redukcij teraz waze 91 moj cel to okolo 85 narazie